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Ausreichend Bewegung (150 Minuten pro Woche) in Deutschland

Anteil der Personen ab 15 Jahren, die sich außerhalb der Arbeit mindestens 150 Minuten pro Woche gesundheitsfördernd bewegen (Ausdauer: Radfahren, Sport u. Ä.), in Prozent (Selbstauskunft) · Anteil der Bevölkerung ab 15 Jahren

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Einordnung

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche. 49,0 Prozent der Menschen ab 15 Jahren in Deutschland kamen 2019 in ihrer Freizeit darauf – deutlich mehr als im EU-Durchschnitt (32,7 Prozent). Höher war der Anteil nur in den Niederlanden, Schweden und Dänemark.

Methodik & Definition

Die Europäische Gesundheitsbefragung (EHIS) findet etwa alle fünf bis sechs Jahre statt, zuletzt 2019; die nächste Welle wird derzeit ausgewertet. In Deutschland ist sie Teil der Studie „Gesundheit in Deutschland aktuell“ des Robert Koch-Instituts. Alle Angaben beruhen auf Selbstauskünften. Zwischen 2014 und 2019 hat sich die Befragungsmethode in Deutschland geändert; die beiden Jahre sind deshalb nur eingeschränkt vergleichbar.

Häufige Fragen

Wie viele Deutsche bewegen sich genug?

Laut Europäischer Gesundheitsbefragung 2019 erreichten 49,0 Prozent der Menschen ab 15 Jahren in Deutschland in ihrer Freizeit mindestens 150 Minuten gesundheitsfördernde Ausdauerbewegung pro Woche. 27,5 Prozent bewegten sich in der Freizeit gar nicht in diesem Sinne.

Ausreichend Bewegung (150 Minuten pro Woche) im EU-Vergleich

Unter den 26 EU-Staaten mit Daten hat Deutschland den vierthöchsten Wert (49,0 %); der EU-Durchschnitt liegt bei 32,7 %.

Ausreichend Bewegung (150 Minuten pro Woche) im EU-Vergleich, 2019
Land Balken 2019
Niederlande 62,0 %
Schweden 56,4 %
Dänemark 55,4 %
Deutschland 49,0 %
Luxemburg 44,9 %
Österreich 43,8 %
Irland 37,3 %
Spanien 35,4 %
EU-Durchschnitt 32,7 %
Slowenien 32,6 %
Ungarn 32,3 %
Slowakei 30,5 %
Belgien 29,3 %
Frankreich 27,4 %
Estland 25,8 %
Tschechien 25,1 %
Zypern 22,4 %
Litauen 20,9 %
Polen 20,3 %
Lettland 20,2 %
Kroatien 19,9 %
Italien 19,7 %
Griechenland 19,6 %
Portugal 16,9 %
Malta 12,2 %
Bulgarien 11,3 %
Rumänien 8,0 %

Stand: 2019. Quelle: Eurostat, Europäische Gesundheitsbefragung (EHIS), hlth_ehis_pe2e.

Quelle & Daten

Messgröße
Anteil der Personen ab 15 Jahren, die sich außerhalb der Arbeit mindestens 150 Minuten pro Woche gesundheitsfördernd bewegen (Ausdauer: Radfahren, Sport u. Ä.), in Prozent (Selbstauskunft)
Lizenz der Daten
Eurostat – Weiterverwendung mit Quellenangabe
Rhythmus
jährlich

Zitiert in unseren Analysen

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