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Eisprungrechner

Wann ist mein Eisprung? Ersten Tag der letzten Periode und Zykluslänge eingeben: Der Rechner zeigt den voraussichtlichen Eisprung, die fruchtbaren Tage und die nächste Periode für sechs Zyklen – mit Zykluskalender und errechnetem Geburtstermin.

Eisprung berechnen

Ersten Tag der letzten Periode und die Zykluslänge eingeben: Der Rechner zeigt den voraussichtlichen Eisprung, die fruchtbaren Tage und die nächste Periode für die kommenden sechs Zyklen.

Berechnung nach der Kalendermethode: Eisprung 14 Tage vor der nächsten Periode, fruchtbar vom fünften Tag davor bis zum Tag danach. Das ist eine Schätzung für regelmäßige Zyklen – der tatsächliche Eisprung kann um mehrere Tage abweichen. Nicht zur Verhütung geeignet; keine medizinische Beratung.

Häufige Fragen

Wie berechne ich meinen Eisprung?

Der Eisprung findet etwa 14 Tage vor Beginn der nächsten Periode statt. Bei einem Zyklus von 28 Tagen ist das um den 14. Zyklustag, bei 32 Tagen um den 18. Tag. Gezählt wird ab dem ersten Tag der Periode als Zyklustag 1.

Wann sind die fruchtbaren Tage?

Spermien können bis zu fünf Tage im Körper überleben, die Eizelle ist nach dem Eisprung etwa 12 bis 24 Stunden befruchtungsfähig. Am fruchtbarsten sind deshalb die fünf Tage vor dem Eisprung und der Tag des Eisprungs selbst; der Rechner zählt den Tag danach vorsichtshalber mit.

Wie genau ist ein Eisprungrechner?

Die Kalendermethode setzt einen regelmäßigen Zyklus voraus. Schon bei gesunden Frauen schwankt der Zeitpunkt des Eisprungs von Zyklus zu Zyklus um mehrere Tage. Genauer sind Ovulationstests aus der Apotheke, die Messung der Basaltemperatur oder die Beobachtung des Zervixschleims – am sichersten in Kombination.

Kann ich den Eisprungrechner zur Verhütung nutzen?

Nein. Für die Verhütung ist die reine Kalenderrechnung zu unsicher. Wer natürlich verhüten möchte, sollte sich zur symptothermalen Methode beraten lassen, etwa bei der Frauenärztin oder einer Beratungsstelle.

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